很多人常常把一副眼镜戴到用坏才换新的，专家指出，一副眼镜并不能与你“厮守终生”，当它和眼睛不匹配时就应及时更换。儿童和青少年身体发育比较快，眼睛结构变化大，眼睛近视的度数、瞳距、镜架的尺寸等变化较快，应该及时对眼镜进行调整或更换。如果继续戴原来的眼镜，会加重视疲劳，加深近视的程度。尤其是13岁以下的儿童，半年内就应该到医院检查，及时换掉不合适的眼镜。

眼科专家介绍，12岁—18岁是近视的高发期，近年来近视患者日趋低龄化，许多孩子上小学前就已经患上了近视。如果是假性近视，经过休息及药物治疗，视力能得到恢复；如果是真性近视，则需要佩戴眼镜，必须到正规医院验光检查。

一放寒暑假，孩子应该马上去医院检查眼睛，因为医生要通过散瞳来确定近视的性质，而散瞳恢复过程需要半个月，所以为了作出准确的诊断，也为了不耽误孩子的学习，家长一定要利用寒暑假带孩子去医院对眼睛做全面检查。

成年人视力一般比较稳定，是不是一旦配好眼镜，就可以一劳永逸不再更换呢？答案是否定的。眼科专家说：“现在的成年人工作繁忙，用眼时间长，更应该注意保护眼睛，配戴合适的眼镜，使之始终处于良好的工作状态。”成年人最好每两年去检查一次眼睛，一是检查近视度数是否有变化；二是检查镜片是否老化，特别是树脂镜片、变色镜片，随着时间推移会老化，还有的会出现划痕或磨损，造成光学性能降低；另外，由于胖瘦的变化，镜架也会出现应力变化(如镜架松动、不平衡等问题)，这都需要调整和更换。